煎餡餅是一道家常卻充滿幸福感的面食,外皮金黃酥脆,內餡鮮香多汁。無論是作為早餐、主食還是宵夜,都能帶來滿滿的滿足感。跟著「樂在吃」的菜譜,輕松掌握煎餡餅的制作技巧,讓家人朋友為你的手藝點贊!
食材準備(約制作8個餡餅)
面皮部分:
- 中筋面粉:300克
- 溫水:約160毫升(視面粉吸水性調整)
- 鹽:3克
- 食用油:10毫升
餡料部分(以經(jīng)典豬肉白菜餡為例):
- 豬肉末:200克(肥瘦3:7為佳)
- 白菜:150克
- 蔥末:15克
- 姜末:10克
- 生抽:2湯匙
- 老抽:半湯匙
- 料酒:1湯匙
- 鹽、白胡椒粉、香油:適量
制作步驟
1. 和面醒面
- 將面粉與鹽混合,緩慢加入溫水,邊加邊用筷子攪拌成絮狀。
- 加入食用油,揉成光滑面團,蓋上濕布或保鮮膜,醒發(fā)30分鐘。
2. 調制餡料
- 白菜切碎后加少許鹽腌10分鐘,擠干水分。
- 將豬肉末與蔥姜末、生抽、老抽、料酒、白胡椒粉順時針攪拌上勁。
- 加入白菜碎和香油,拌勻備用。
3. 包制餡餅
- 醒好的面團搓成長條,分成8等份。
- 取一份搟成中間厚邊緣薄的面皮,放入適量餡料。
- 像包包子一樣收口捏緊,輕輕壓扁成餅狀。
4. 煎制黃金餡餅
- 平底鍋刷薄油,小火預熱。
- 放入餡餅,蓋上鍋蓋,小火慢煎3分鐘至底面微黃。
- 翻面后繼續(xù)加蓋煎3分鐘,重復翻面1-2次,直至兩面金黃酥脆。
- 可用鍋鏟輕壓餅身,回彈迅速即表示熟透。
樂在吃小貼士
- 和面時溫水約40℃為宜,面團更柔軟;
- 餡料可自由變化:韭菜雞蛋、牛肉洋蔥、素三鮮皆可;
- 煎制時全程小火,避免外糊里生;
- 出鍋前可撒少許芝麻或蔥花增香。
趁熱咬下一口,脆皮與鮮餡在口中交融,這就是家常美食的魅力!快來動手試試吧~